北上杜牙根後點樣避免再發炎

　　《北上杜牙根後點樣避免再發炎》

　　近年唔少香港人會選擇北上做杜牙根治療，原因好多，有啲係因為覺得方便，有啲係想搵信得過嘅牙醫幫手。不過，杜牙根手術雖然可以幫你解決牙齒長期痛同感染嘅問題，但如果術後唔做好護理，牙齒有機會再次發炎，甚至要再做一次同類手術。要避免呢啲情況，其實有好多生活細節要注意。

　　**1. 術後幾日要特別小心**

　　杜牙根治療完之後，牙齒同周圍牙肉都仲係比較敏感，呢段時間唔好硬食，盡量揀容易咬同軟身嘅食物，例如粥、麵或者煮到好腍嘅菜。咬嘢時最好用另一邊比較健康嘅牙齒，等受過治療一邊有足夠時間休息同恢復。

　　**2. 保持口腔清潔**

　　好多人以為杜牙根完咗就冇事，其實術後護理仲重要。每日起碼兩次刷牙，刷牙動作要輕柔，避免用力磨到牙齒表面同牙肉位。可以配合牙線或者牙間刷，清走牙縫入面嘅食物殘渣，防止細菌滋生。另外，漱口水可以揀溫和抗菌成份，幫助減低感染機會。

　　**3. 定期覆診檢查**

　　北上做完治療返嚟香港，有啲人覺得自己冇痛就唔需要去睇牙醫，但杜牙根屬於深層治療，牙醫需要定期跟進，睇嚇牙根位置有冇癒合得好，牙套或者填充物有冇鬆動。記住，覆診唔止係檢查，仲可以及早發現問題，避免惡化。

　　**4. 避免暴力咬合**

　　有啲人平時食嘢習慣大力咬落去，又或者喜歡咬硬糖、啤酒蓋呢啲硬物，呢啲行為對杜牙根治療過嘅牙齒危險好大。因為治療後牙齒雖然功能大致回復，但結構始終冇原本咁強，暴力咬合好容易令牙套裂開或者

　　牙齒有微細裂縫，結果細菌就有機會再入侵。

　　**5. 提高免疫力**

　　口腔健康同全身免疫力息息相關，如果你成日攰或者抵抗力低，好容易令細菌乘虛而入。平日應該保持均衡飲食，多食蔬果同高纖維食物，少食過甜同過酸嘅嘢。充足睡眠同適量運動都係提升免疫力嘅好方法，有助減低牙齒再發炎嘅機會。

　　**6. 了解物料同護理方法**

　　杜牙根後多數會安裝牙套保護牙齒，但唔同物料嘅牙套護理方法可能有少少唔同，例如有啲唔宜長期接觸高溫或者酸性食物。做完治療前，記得向牙醫了解清楚牙套特性，返到香港之後都要跟足指示去保養。

　　**7. 留意異常徵兆**

　　如果你發現治療後嘅牙齒開始有輕微痛、食熱嘢有刺激感、牙肉開始紅腫或者出血，就應該即刻諮詢牙醫，唔好等到痛到受唔到先去睇。及早處理，往往可以簡單治療就解決，避免再開刀。

　　**8. 心態同習慣要配合**

　　好多牙科問題同生活習慣有關，例如吸煙、經常食零食、晚間唔刷牙等等，都會令牙齒容易出現問題。杜牙根治療係幫你解決眼前嘅痛楚，但如果唔改變不良習慣，好快又會重蹈覆轍。因此，術後最好養成良好口腔護理習慣，保持牙齒長遠健康。

　　總結嚟講，北上杜牙根後要避免再發炎，並唔係單靠一次成功嘅手術就可以，而係需要日常生活中持之以恆嘅護理同留意細節。由食嘢方式、潔齒習慣、定期覆診，到改善整體健康，每一步都係保護牙齒嘅重要環節。只要你肯用心去維持，好多復發嘅問題都可以避免，令你嘅笑容同咬合力長時間保持最佳狀態。